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Reconnaître son type de peau et ses besoins

On sera tous et toutes d’accord pour dire qu’il est essentiel de choisir des produits qui sont adaptés à notre peau. Oui mais. Encore faudrait-il pouvoir identifier quel est notre type de peau. Il est souvent bien difficile pour nombre de personnes de discerner peau sèche et peau déshydratée, peau sèche et peau sensible ou bien peau mixte et peau grasse. Du coup, je me suis dit qu’il serait judicieux de vous proposer un post sur ce thème et de vous aider en quelques minutes à reconnaître votre type de peau et donc à savoir quels produits utiliser. Let’s go !

 

1 – Savoir différencier types de peaux et états de peaux

 

La première chose à savoir est qu’il existe uniquement 4 types de peaux : les peaux sèches, les peaux normales, les peaux mixtes et les peaux grasses. Lorsque l’on parle de type de peau, on parle de nature de peau. Et de la même manière qu’il est impossible de modifier notre taille, il est impossible de modifier notre type de peau. Votre peau restera donc toujours comme ça et ses caractéristiques ne changeront pas (seul l’âge peut modifier votre type de peau). Les produits de beauté seront donc simplement là pour diminuer les effets négatifs de votre type de peau mais ne changeront en aucun la nature de votre peau.

Ensuite, tous les autres termes que vous pouvez trouver sur les caractéristiques d’une peau sont en réalité des états de peaux (= problématique de la peau à un instant T) et non des natures de peaux : il s’agit des peaux déshydratées, peaux sensibles… Ainsi n’importe quel type de peau peut être confronté à ces problématiques. Par exemple, une peau sèche peut être sensible mais une peau mixte aussi. Ces problématiques peuvent partir à tout moment puisqu’elles ne définissent pas la nature de la peau. Ce sont un peu comme des maladies que l’on peut traiter et faire disparaître grâce aux produits de beauté. Et de la même manière que certaines personnes sont plus sujettes à certaines maladies, certains types de peaux sont plus sujets à certains états de peaux. Nous verrons cela plus tard. 

Commençons par savoir comment nous pouvons distinguer les 4 différents types de peaux.

 

2 – Les 4 types de peaux

 

Les peaux sèches

Les peaux sèches traduisent d’une principale caractéristique : le manque de sébum.  Or, le sébum est une sécrétion grasse, produite par les glandes sébacées, qui permet de protéger la peau des agressions extérieures et qui aide à lutter contre son dessèchement. Une peau sèche est donc une peau asséchée puisque pauvre en corps gras, et fragilisée par les agressions extérieures (froid, pollution…). 

Comment la reconnaître ? 

  • la peau tiraille toute la journée 
  • la peau ne brille pas du tout ou très peu durant la journée
  • la peau a souvent des rougeurs et peut donc devenir sensible
  • la peau est fine et manque d’élasticité
  • les ridules d’expression sont très marquées
  • la peau est terne, elle manque d’éclat

Quels produits utiliser ?

Manquant de ce corps gras qu’est le sébum, les peaux sèches ont besoin de nutrition. Il est donc important d’utiliser des crèmes nourrissantes à base de corps gras comme l’huile de coco ou bien le beurre de Karité. Les masques nourrissants une fois par semaine sont aussi les bienvenus dans la routine beauté. Pour le maquillage, il vaut mieux privilégier des fonds de teint nourrissants ou bien des BB crèmes pour éviter d’assécher encore plus la peau. 

 

 

Les peaux grasses

La principale caractéristique d’une peau grasse, à l’inverse de la peau sèche, est l’excès de sébum. On le remarque au fait que ces peaux vont briller dans la journée (aspect luisant et huileux sur la peau). Certes, la peau est du coup mieux protéger par les agressions extérieures et ne manque pas de nutrition ; mais un trop plein de sébum peut favoriser une apparition des imperfections. Il est donc important d’aider la peau à réguler ce sébum

Comment la reconnaître ?

  • tout le visage brille tout au long de la journée
  • pores dilatés
  • points noirs et imperfections
  • peau épaisse

Quels produits utiliser ?

Tout d’abord, ce n’est pas parce que la peau produit un excès de sébum dans la journée qu’il ne faut pas l’hydrater. Il faut bien différencier nutrition et hydratation. Pour bien illustrer le propos, imaginez le sébum comme de la nourriture. Toutes les peaux en ont besoin pour se nourrir. Manquant de ce corps gras, les peaux sèches nécessitent d’être nourries par des crèmes à base de corps gras. Ce n’est pas le cas des peaux grasses qui, elles, arrivent à se nourrir par elles-mêmes puisqu’elles fabriquent naturellement beaucoup de sébum. Néanmoins, manger ne veut pas dire boire. Et il faut savoir que TOUS LES TYPES DE PEAUX ont besoin d’être hydratés pour ne plus avoir soif, même les peaux grasses. Toutes les peaux ont donc besoin de mettre des soins hydratants à base d’eau. Pour les peaux sèches, leurs crèmes nourrissantes sont déjà fournies en eau. Pour les peaux grasses, il existe des soins hydratants légers qui ne seront qu’à base d’eau et qui ne viendront en aucun cas graisser la peau. 

Pour les peaux grasses, il existe également énormément de soins faits pour réguler le sébum et donc éviter à la peau de trop briller. Un autre conseil est de faire des masques exfoliants et purifiants pour retirer les impuretés une fois par semaine. Enfin, évitez d’utiliser des produits trop asséchants en pensant que la peau brillera moins. La peau se sentira agressée et, celle-ci produisant facilement du sébum pour se protéger, en fabriquera encore plus. 

 

 

Les peaux mixtes

Les peaux mixtes sont, comme leur nom l’indique, des peaux à la fois grasses et sèches. En fait plus précisément, ce sont des peaux qui vont avoir la peau grasse au niveau de la zone T (front, nez et menton) mais qui auront la peau normale voir sèche au niveau des joues. Elles ne brilleront donc que sur la zone T dans la journée.

Comment la reconnaître ?

  • zone T qui brille mais joues normales ou qui tiraillent 
  • pores dilatés sur la zone T
  • points noirs et imperfections sur la zone T

Quels produits utiliser ?

Même chose que pour les peaux grasses. Si vraiment vos joues sont sèches, alors utilisez deux soins : un soin hydratant léger sur la zone T et un soin nourrissant sur les joues. 

 

 

Les peaux normales

Les peaux normales sont des peaux parfaitement équilibrées qui ne montrent aucun signe de sécheresse ou bien d’excès de sébum. Elles peuvent, en fonction de leur environnement, avoir parfois des états de peaux (comme être parfois déshydratées ou bien un peu sensibles) mais, encore une fois, ces problématiques ne définiront pas la peau. 

Comment la reconnaître ?

  • peau qui ne tiraille pas dans la journée mais qui ne brille pas non plus
  • peau élastique
  • peau éclatante
  • généralement sans imperfections 

Quels produits utiliser ?

Des crèmes hydratantes assez légères, à base d’eau, pour éviter la déshydratation de la peau qui, je le répète, touche tous les types de peaux.  

 

3 – Les différents états de peaux

 

Les peaux déshydratées

Comme dit précédemment, tous les types de peaux ont soif et ont donc besoin d’être hydratés. Ainsi, n’importe quel type de peau peut se retrouver déshydraté. Une peau sèche peut l’être, une peau grasse aussi. Cela peut être parce que vous ne buvez pas assez, à cause de la pollution ou bien parce que vous vivez dans un environnement sec. Ou bien parce que vous ne vous hydratez pas la peau avec des produits adaptés. Les peaux qui ont le plus tendance à l’être sont les peaux mixtes et grasses. En effet, les personnes ayant la peau qui brille dans la journée, vont avoir tendance à ne pas hydrater leur peau pensant que cela la fera encore plus briller. En réalité, elles confondent crèmes nourrissantes et crèmes hydratantes, différence que nous avons vu précédemment. 

Comment savoir si notre peau est déshydratée ?

  • ridules de déshydratation (notamment au niveau du contour de l’oeil et des ailes du nez)
  • manque de souplesse
  • manque de confort
  • peau rêche
  • chez l’Occitane, possibilité de faire un diagnostic visage gratuitement en boutique et de savoir si votre peau manque d’eau ou pas : ils ont une machine pour ça. 

Quels produits utiliser ?

De manière générale, pour les peaux déshydratées, il faut des crèmes à base d’eau puisqu’elles ont soif. Comme dit précédemment, pour les peaux sèches qui ont besoin à la fois de manger et de boire, les crèmes nourrissantes sont déjà fournies en eau. Privilégiez donc ce type de crème qui à la fois vous nourrira et vous hydratera. Pour les autres peaux, qui se nourrissent elles-mêmes par le sébum, il faut une crème uniquement à base d’eau. Cela hydratera votre peau en profondeur mais ne provoquera en aucun cas des imperfections ou encore plus de brillance sur la peau puisqu’aucun corps gras ne sera présent dans la crème. 

 

 

Les peaux sensibles

Là aussi, n’importe quel type de peau peut se retrouver sensible à un moment donné puisque c’est un état de peau. La peau sensible est une peau très réactive. Généralement les peaux sèches sont plus à même d’être sensibles que les peaux grasses. En effet, leur manque de sébum les empêche d’être protégées des agressions extérieures : ce sont donc des peaux plus réactives.

Comment savoir si notre peau est sensible ?

  • rougeurs
  • tiraillements
  • allergies ou réactions cutanées
  • démangeaisons

Quels produits utiliser ?

Il vaut mieux utiliser des produits à base d’ingrédients naturellement apaisants comme la camomille ou bien l’aloe vera. Au niveau du nettoyage de la peau, évitez les produits trop agressifs tels que les eaux micellaires et privilégiez des textures douces comme le lait. Il existe également de nombreux sérums qui permettent de se protéger des agressions extérieures (pollution, froid…). Il ne faut pas confondre non plus sensibilité et allergie. Parfois, certaines personnes utilisent certains produits et voient une réaction sur leur peau : ils pensent alors qu’ils ont la peau sensible, mais ils peuvent très bien être aussi allergiques à un ingrédient en particulier dans les produits qu’ils utilisent. Dans ces cas-là, il faut se renseigner auprès d’un médecin qui saura vous guider si les réactions sont importantes. 

 

 

Les peaux matures

Et oui les peaux matures sont également un état de peau et non pas un type de peau. Les peaux matures ne concernent que les personnes qui commencent à prendre de l’âge. On dit qu’une peau est mature lorsqu’elle présente des rides. On passe tous par cet état de peau puisque c’est dû à la vieillesse. Ainsi, n’importe quel type de peau se retrouve un jour mature. Néanmoins les peaux sèches ont tendance à marquer plus rapidement les rides puisque la peau est plus fine que les peaux grasses.

Comment savoir si notre peau est mature ?

  • rides et ridules d’expression apparentes
  • relâchement de la peau (manque de fermeté)
  • perte d’élasticité
  • perte d’éclat 
  • tâches pigmentaires

Quels produits utiliser ?

Sachant qu’on passera tous par cet état de peau, il vaut mieux prévenir que guérir. Il est donc plutôt conseillé de commencer à mettre des crèmes antirides à base de collagène et d’acide hyaluronique dès 25-30 ans. En effet, attendre que les rides apparaissent pour se préoccuper de ce problème est une erreur. Contrairement à ce que peuvent dire certaines pubs, une fois les rides apparues aucune crème ne pourra les effacer. Les soins de beauté sont simplement là pour prévenir mais en aucun cas ne peuvent guérir. Les rides sont des cicatrices et donc, une fois qu’elles sont ancrées, ce n’est pas possible de les faire disparaître avec une simple crème. 

 

 

Les peaux à imperfections

Les peaux à imperfections peuvent aussi bien concerner les adolescents que les adultes. Ce sont des peaux qui présentent des boutons plus ou moins importants. En général, les peaux mixtes et grasses sont plus sujettes à cela puisque la peau brille. Néanmoins, les peaux sèches peuvent aussi être concernées puisque les imperfections sont dues aussi à d’autres facteurs : stress, utilisation de produits non adaptés à la peau, chaleur, mauvaise hygiène….

Comment savoir si notre peau a des imperfections ?

  • boutons sur le visage
  • points noirs

Quels produits utiliser ?

Il est déjà important de savoir utiliser les bons produits adaptés à notre type de peau pour éviter les imperfections. Pleins de gens pensent avoir la peau sèche alors qu’elle est grasse mais déshydratée et vont donc mettre des soins ultra nourrissants (encore une fois c’est comme donner à manger à quelqu’un qui a soif) : va donc apparaître des imperfections. Ensuite, le marché propose tout un tas de produits adaptés à cette problématique : de manière générale, privilégiez des textures légères. Pensez à bien vous nettoyer le visage matin et soir. Gardez vos mains propres tout au long de la journée. Si vous vous maquillez, utilisez des matières légères pour le teint. Et le soir, pensez à bien vous démaquiller et à ensuite rincer votre visage avec de l’eau car les démaquillants ne sont pas faits pour rester sur la peau. Même les eaux micellaires ! Et l’huile essentielle d’arbre à thé est top pour faire guérir un bouton rapidement.

 

Et voilà ! Plus aucune excuse maintenant pour ne pas connaître son type de peau et ses états de peaux. Si jamais vous avez encore des doutes, n’hésitez pas à vous rendre dans un institut pour faire un diagnostic de peau. Ce sont des professionnels, ils sauront vous conseiller. 

 

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Go check article :  » Mes conseils pour une routine soins belle peau « 

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4 commentaires

  • oh beauté

    Merci pour cet article sincère et bien détaillé.

    Je suis tout à fait d’accord avec toi, il est très important avant de choisir les soins qui nous conviennent de savoir identifier la nature de nos peau, j’ai aussi beaucoup apprécie la section dans laquelle tu explique la différencie entre types de peau et état de peau, je n’ai jamais fais attention à ce point auparavant!
    Mille merci pour cette revue complet!
    Bises <3
    Maria

  • oh beauté

    Coucou!
    Merci pour cet article riche et bien détaillé.
    Je suis tout à fait d’accord avec toi, il est très important avant de choisir les soins qui nous conviennent de savoir identifier la nature de nos peau, j’ai aussi beaucoup apprécie la section dans laquelle tu explique la différencie entre types de peau et état de peau, je n’ai jamais fais attention à ce point auparavant!
    Mille merci pour cette revue complet!
    Bises <3
    Maria

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